明日からダイエット

この年齢になって、りんごが食べれなくなりました…。

おにぎりダイエットは、運動を併用しつつ、ご飯を冷ましてから食べることによって摂取しにくくなるらしいダイエットで、りんごダイエットは痩せるというより腸をキレイにするために数日りんごしか食べないというダイエットだそうです。
同じ食べ物を続けてするダイエットは健康に良くないことがわかりました。
ちなみに同じバラ科の桃も、食べると喉がかゆくなるようになりました。悲しい……。