第227回「超雑談回9・健康のためにやってること・東京行って来た」

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今回の放送テーマは【超雑談回9】
お互い1ネタ持ち寄って喋る回で、はざくみは「この頃の健康のためにやってること(やりたいこと)」、もりかずさんは「東京行って来たよ!」のお話をしています。

私のこの頃の健康のためにやってること(やりたいこと)メモはこちら↓他にもいいアイデアがあったら教えて欲しいです。一緒に夏を乗り切りましょう~
・エアコンの風は上向き、そして扇風機をエアコンに向けるといい。ずっとつけるのは壁の温度あげないため
・キョーレオピン、ロイヒつぼ膏
・ポカリスエット飲むように(お茶だけにしない)
・エアコンの冷え対策 肩こり
・お風呂入る
・外に出ない
・昼寝はしない、夕ご飯後に寝る
・ストレス貯めない考え方

「超雑談回9・健康のためにやってること・東京行って来た」(2024年8月7日収録)

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